Verschiedene Erfahrungen und Erwartungen von außen bringen uns schnell aus dem Gleichgewicht und hindern uns daran selbstbewusst und selbstbestimmt unseren Weg zu gehen.

In diesem Wochenende unterstützen wir dich dabei mit einer ausgewogenen Mischung aus geführter Meditation, feurigem Vinyasa Yoga und sanftem Yin Yoga, dein inneres Licht wieder zum Leuchten zu bringen.

Das Gästehaus Well-Being inmitten der Pfälzer Hügellandschaft bietet uns vor traumhafter Kulisse den Raum für unser Wochenende. Um das Programm herum hast du dabei genug Zeit dich zurückzuziehen und die Ruhe zu genießen wie auch für Ausflüge in die Natur und Zeit in der Gemeinschaft.

SCHLAFEN und ESSEN

Im Gästehaus Well-Being stehen für die 2 Übernachtungen Einzel- oder Doppelzimmer zur Verfügung. Die Zimmer zeichnet eine moderne Schlichtheit aus die gleichzeitig zum Wohlfühlen einlädt. Alle haben WC und Dusche und die verwendeten Materialen sind natürlich. Die Zimmer haben individuelle Netzfreischaltung, die dem Körper vor elektromagnetischer Strahlung schützt. mehr info

Die Küche vom Gästehaus Well-Being versorgt uns mit veganer Vollpension, vorzugsweise regional und mit Bioprodukten zubereitet. Auf besondere wünsche kann ggfls. eingegangen werden, bitte direkt bei Buchung mit angeben, danke. mehr info

ABLAUF*

FREITAG

17:00 ankommen

17:30 Welcome Circle

18:00 Abendessen

19:30 Yin Yoga „Let go“ mit Lydia

SAMSTAG

08:00 Smoothies

08:30 Vinyasa Yoga „Morning Glory“ mit Lydia

10:00 Frühstück

- Zeit für dich -

13:30 Mittagessen

- Zeit für dich -

18:00 Abendessen

19:30 Yin Yoga „Dive in“ mit Barbara

SONNTAG

08:00 Smoothies

08:30 Vinyasa Yoga „light your fire“ mit Barbara

10:00 Brunch

12:00 Goodbye Circle

Generell gilt alles kann nichts muss. Die Umgebung lädt ein zu großen oder kleinen Spaziergängen, Wanderungen, nordik walking oder Entdeckungstouren zum Bsp. zur Klosterruine Rosenthal.

*Änderungen vorbehalten

TEACHER

Barbara

Yoga hat sie seit ihrer ersten Stunde fasziniert und prägt seitdem Ihr Leben. Sie hat ihre erste Yogalehrer Ausbildung 2015 in einer Ana Hatha Schule (Yoga des Herzens) im wunderschönen Thailand absolviert. Ihre Yin Yoga Ausbildung hat sie im Frühjahr 2018 abgeschlossen. Die Motivation ihr Gelerntes zu teilen liegt darin, Inspiration für andere zu sein und an der Transformation zu einem zufriedeneren, bewussteren und friedvolleren Selbst mitzuwirken. Sie liebt es die Polarität, den Tanz zwischen Yin und Yang, aktiv und passiv, kraftvoll und entspannt in ihren Klassen oder Retreats aufzunehmen, damit ein für sie rundes Bild entsteht. Man braucht Bewegung damit man nicht degeneriert genauso wie man Ruhe braucht damit man regenerieren kann. Mehr Info

Lydia

Lydia ist leidenschaftliche Yogalehrerin für Vinyasa Yoga und Yin Yoga. In ihren Yogastunden begleitet sie mit viel Liebe zum Detail andere Menschen dabei ein Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln, Spaß an Bewegung zu finden und mehr Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. Mehr Infos

WO

Das Well-Being Gästehaus liegt im Herzen der Pfalz. Der Burgberg Stauf ist ein alter Kraftort, von Weite umgeben.

wir sind ein Ort des Rückzugs

wir sind ein Ort der Kraft

wir sind ein Ort der Stille

wir sind ein Ort der Freude

wir sind ein Ort des Seins

Hier wurde ein Platz geschaffen um sich von den Reizüberflutungen des Alltages zu erholen, ein Ort um sein eigenes Well-Being wiederherzustellen. Der perfekte Ort für unser Yoga Retreat.

Well-Being Gästehaus Burghof Stauf GmbH

Burgweg 1, 67304 Eisenberg (Ortsteil Stauf)

www.gaestehaus-stauf.de

FÜR WEN?

Für alle Yogis und Yoginis, die sich einen Energie Boost zum Frühling wünschen.

PREISE

Yoga und Meditation:

Super Early Bird bis 31.Dez. 2018: 180€

Early Bird bis 28. Feb. 2019: 200€ VERLÄNGERT!

Unterkunft und Verpflegung (wird separat gebucht):

Einzelzimmer 186,- €

Doppelzimmer 176,- €

BUCHUNG

Retreat Programm direkt über diese Website, siehe unten.

Übernachtung und Verpflegung bitte separat buchen, beim Gästehaus Wellbeing. Erwähne einfach im Kommentarfeld, dass Du dich für das Light Your Fire Retreat anmeldest.

**WICHTIG! Ab März nur noch nach Zimmer-Verfügbarkeit!! Also zuerst im Gästehaus prüfen ob noch Zimmer frei sind!

STORNIERUNG?

nach Buchung bis 61 Tage vor Seminarbeginn: 10 % der Seminarkosten

ab Tag 60 Tage vor Seminarbeginn: 25% der Seminarkosten

ab Tag 30 Tage vor Seminarbeginn: 100% der Seminarkosten