YIN YOGA Kurs

im FLYoga Heidelberg

Immer Mittwochs 20:00 - 21:30 Uhr

FLYoga, Im Weiher 69, 69121 Heidelberg

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Als Gegenstück zu den aktiven (Yang) Kursen steht dieser Kurs für das passive, ruhige, total Entspannte (Yin) in Dir. Ich werde Dich in diesem Kurs, durch das Blöcke und Bolster gestützte, lange Haltungen ohne Muskelanspannung führen. Ein Kurs in dem Du mal richtig loslassen kannst. Wir stimulieren das Faszien Gewebe und unterstützen dadurch Deine Regeneration- eine super Ergänzung für jede aktive Sportart. 

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